Escenario entrenables

Explicación del neurofeedback

¿Cómo funciona el neurofeedback?

Entrenando el cerebro - neurofeedback en tiempo real

En el entrenamiento con neurofeedback, los electrodos de medición, conectados a un gorro agradable, se fijan primero a la cabeza en puntos fijos. El EEG mide todas las ondas cerebrales relevantes y las envía a una computadora. Un programa de computadora divide las ondas cerebrales en rangos de frecuencia y las somete a análisis. Todos los datos importantes se miden en tiempo real (con sólo 30 milisegundos de retraso) y 50 veces por segundo.

El análisis de datos descrito anteriormente debe ser transmitido al paciente en forma simple como retroalimentación, de la cual hay muchas posibilidades diferentes. Estas incluyen películas, música/sonidos, juegos (a menudo interesantes para que los niños mantengan la motivación durante el entrenamiento) y muchas otras opciones.

La retroalimentación se basa en el principio del llamado condicionamiento operante. Esto significa que la retroalimentación dada al paciente representa una recompensa si el paciente logra activar ciertas áreas cerebrales de tal manera que generen la actividad cerebral deseada. En términos concretos, la recompensa significa, por ejemplo, que la película aparece brillante y claramente visible. El “castigo” muestra una película oscura y difícil de ver. Estos procesos funcionan también con la música, ya sea fuerte y bien audible o silenciosa y casi incomprensible.

Nuestro cerebro quiere ser recompensado lo más a menudo posible. Intenta constantemente reconocer y comprender los patrones ocultos en la retroalimentación para recibir una recompensa tan a menudo como sea posible. Este proceso tiene lugar de forma totalmente inconsciente, sin la intervención activa del paciente y sin medicación.

60 min. por entrenamiento

1 – 2 entrenamientos por semana

efectos sostenibles a partir de aprox. 10 entrenamientos

protocolos de entrenamiento personalizados

Entrenamientos

Man making his next move

Ejecutivos y gerentes

  • Aumenta la concentración
  • Mejora el desempeño
  • Alivia el estrés laboral
  • Libera el potencial de trabajar
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Estudiantes

  • Aumenta la conciencia
  • Alivia la ansiedad de los exámenes
  • Mejora el desempeño
  • Mejores notas
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Personas creativas

  • Incrementa la concentración
  • Disminuye el miedo escénico
  • Aumenta la creatividad
  • Óptimo estado de flujo y rendimiento
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Oradores y coaches

  • Ser convincente
  • Disminuye el miedo escénico
  • Aumenta la autoconfianza
  • Óptimo estado de flujo y rendimiento
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Meditación

  • Hacer los estados concientes
  • Retroalimentación de la meditación en tiempo real
  • Más relajación
  • Aprender a meditar más rápido
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Mejor calidad de sueño

  • Relajarse es más fácil
  • Alivia el estrés crónico
  • Inducir conscientemente un estado de relajación
  • Sueño más profundo y de mejor calidad

Otros escenarios entrenables

El trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) por lo general, se presenta en la niñez. Los niños y adolescentes se ven afectados por trastornos del aprendizaje, la hiperactividad y la impulsividad, así como por los síntomas de agitación. La forma en que el TDAH se hace notorio puede variar de un caso a otro. El TDAH puede continuar en la vida adulta o solo ahí ser reconocido.

El neurofeedback es particularmente adecuado para mejorar el éxito de aprendizaje de los niños y jóvenes, incluyendo los síntomas de falta de atención e hiperactividad. En la edad adulta puede conducir a una mejor estructura y concentración en la vida cotidiana. En muchos casos, el trabajo estructurado y centrado puede contribuir a la prevención del agotamiento.

Nuestro entorno de trabajo es tan complejo que representa un gran reto para nuestro rendimiento mental. El neurofeedback es una excelente herramienta para la prevención del síndrome de agotamiento, así como para aliviar el agotamiento ya existente.

Se entrena un patrón de ondas cerebrales que permite un enfoque relajado y enfocado al posible desafío. Los estados mentales persistentes de agotamiento perturban de forma masiva y duradera nuestro rendimiento cerebral.

Muchas personas con problemas del sueño llevan los dilemas de su vida diaria a la hora de dormir, lo que hace que no puedan descansar o incluso dormir. Un prerrequisito importante para un sueño saludable es poder desconectarse mentalmente.
El neurofeedback ayuda a mejorar el sueño al calmar la actividad cerebral en el caso de los problemas del sueño.

La calidad de vida se resiente considerablemente tarde o temprano debido a situaciones de presión permanente. El neurofeedback se puede utilizar para tratar el estrés crónico y también para aprender a ser consciente de varios estados de estrés. En el futuro, esto ayudará a identificar más rápidamente las situaciones de estrés y, por lo tanto, a contrarrestarlas activamente.